Поред физичких предности, истезање може имати позитиван утицај на ментално здравље. Свакодневним вежбањем истезања можете.
Категорија: Утицај истезања на ментално здравље
Како редовно истезање помаже у смањењу стреса и побољшању концентрације.
Како редовно истезање помаже у смањењу стреса и побољшању концентрације.
Поред физичких предности, истезање може имати позитиван утицај на ментално здравље. Свакодневним вежбањем истезања можете.